独家披露
独家传授
内家武当派世袭单传—龙吟铁布衫图解
● 范克平
《龙吟铁布衫图解》－－是笔者根据自己在33年前拜师旧时国立南京中央国术馆执行董事兼顾问、该馆特邀一等教习（正教授）李松如（公元1888－1988年）教师期间所学之基础功法（术语为“打底子功”）并参阅恩师赠给的清代光绪元年两江总督署李德贵（公元1846－－1935年）大将军手录孤本《龙吟铁布衫真传》而撰写的一套旷世奇功。据恩师所言：此功法起源于宋代周侗老先生。其门下学生鲁达、武钟、林冲、岳鹏举等一代英雄豪杰均学练过此技。待到明代宣德年间，时有武术圈内号称“宣德第一高手”的湖北均州武当山庆宫道长邓坤伦老先生独得此功法并将其视作至宝而单传其子且逐代世袭独授直至第十代邓钟山之手。邓为独行大侠，其名威震大江南北17省。清光绪7年冬，当朝重臣即东阁大学士兼两江总督左宗棠闻邓钟山大名，则重金礼邀其来江宁府开设“两江初级讲武堂”并传授“内家”武当派之六路交手、君子双手剑、雁门神枪等武技。此间邓老先生将龙吟铁布衫功夫单传给总督署大将军李德贵；而李大将军又把此功单传其长子李松如。由引可知，自明代起直至今日，龙吟铁布衫的全盘完整功法均属世袭单传且已达560余年！为继承祖国宝贵的武术遗产，使之让今天的传统武术的爱好者们能够得到一套有史可循、有据可查并行之有效的内家功夫－－笔者决定打破门夫即将龙吟铁布衫公开出来，交由《武当》杂志独家刊登。另值得一提的是：由此可知该功价值。
笔者虽收有学生数十人，但至今从无一人得到此功练法。
一、 铁布衫第一套正架这推功操作者面东站立（此指清晨。而晚间则须朝西），两脚步站成内八字步。两手叉腰。用鼻吸气一次并叹出即须连做三次后则张口微吸气一次并咽下。此术语称作换息与吃气、咽气。接着两手抬至胸前并前送手指令肘直。再屈肘回抽并上抬绷出双臂作扩胸状。最终用鼻叹气一次后再吸、叹气各三。至此术语称作一炼气。切记！操作者必须连续行三炼气达10天后，再增至六炼气即做满20天后则加做其第一套之副架绷功。见（图1）、（图2）所示。
二、
铁布家第一套副架之绷功
接上式—两脚仍作内八字不得移动，先行前换息后吃气并咽气。跟着两手前伸并在正前方交错、拉开即分向左、右两侧作侧平举状，最终以两手为轴而带动手臂划弧一周后仍为侧平举摊掌。至此复行后换息则止。术语称作一炼气。见（图3）所示。须连行三炼气达10天后，再增至六炼气达20天则可再加做第二套之正架腰功。
三、 铁布衫第二套正架之腰功
接上式（也可慢行悠走片刻）－－两脚成内八字，先生前换息复吃气跟进咽气。而后双手上举并向左侧作前俯腰再由体之左侧转至右侧后抬起上身并悬举两手臂且双脚成右直立虚步状。见（图4）所示，最终行后换息。至此术语称一炼气。须知，行二炼气时其动作相反即操作者自右向左转动直到两脚形成左直立虚步且两手臂高悬时方止。而换息、吃气、咽气的方式仍然与前相同。如此操作为二炼气。须连行三炼气达10天，再增加三炼气续做10天合计六炼气。待到腰功做满20天之后，则增做第二套之副架雕功。
备注（特别提示）～此功夫的详尽演练方式请阅读湖北《武当》杂志2006年12期与2007年第1期中的简要介绍及即将由南京中华传统武术培训学校独家推出的龙吟铁布衫（又名“板功八大母架”）面授。
|
